Qu’est-ce que l’hypnose ?
L’hypnose, c’est comme un voyage à l’intérieur de nous-même.
Il faut savoir que l’inconscient ne fait pas la différence entre ce qu’il voit et ce qu’il imagine, et ce que tu penses, tu le crées !!!
Naturel
L’hypnose est un processus naturel, une forme de relaxation douce, de plus en plus reconnue en France comme une pratique nécessaire et efficace. Cette pratique se caractérise par un état modifié de conscience tel que :
L’état
la transe, la relaxation ou encore la méditation. On peut assimiler cet état, à un état intermédiaire entre l’éveil et le sommeil, associé à une suggestibilité accrue, une concentration ciblée et une profonde relaxation.
La forme
Cette forme de relaxation utilise l’hypnose pour permettre à l’inconscient de trouver des solutions afin de résoudre le problème que vous avez.
La motivation
Dans tous les cas, une mission de changement par l’hypnose ne peut être concluante, si la personne elle-même n’en a pas la volonté. En effet, si la motivation vient de son entourage et non d’elle-même, les séances d’hypnose ne serviront pas à la libérer de son trouble.
La sécurité
De manière constante, la relation entre, la personne et l’hypnotiseur, est primordiale. Il est en effet nécessaire que la personne se sente assez à l’aise pour lui confier ses peurs, ses doutes, son point de vue et qu’elle se sente en sécurité.
La volonté
L’hypnose ne peut guérir des maladies graves telles que le cancer mais pourra cependant aider à supporter les traitements lourds et solutionner certains troubles. (boulimie, anorexie, dépression…)